In Deze 10 Stappen Afvallen Met Mindful Eten

Onze drukke agenda’s doen ons vaak vergeten aandacht te geven aan dingen die er echt toe doen. Zo is dat ook met eten. We...

7 Tekenen Dat Je Lichaam Vol Gifstoffen Zit

Het is in de moderne maatschappij nagenoeg onmogelijk om bepaalde gifstoffen te ontlopen. Een beperkte dosis kan op zich niet zoveel kwaad, maar wanneer...

Kinderen Erven Intelligentie Van Hun Moeder, Niet Vader

Veel vaders zullen niet blij zijn met dit artikel. Onderzoek heeft namelijk uitgewezen dat kinderen de intelligentie overnemen van hun moeder, en niet van...

4 Darmklachten Die Kunnen Leiden Tot Ontstekingen (Zelfs Als Je Gezond...

Je voeding is je medicijn, zo wordt vaak geroepen. Eet gezond, dan doe je het goed voor je gezondheid. En dat is ook zo,...

5 Tips Om Meer Van Jezelf Te Gaan Houden

Van jezelf houden heeft alles te maken met zelfwaardering, eigenliefde en zelfvertrouwen. Wij houden vaak echt veel te weinig van onszelf, terwijl het ons...

De 9 Aanpassingen In De Slaapkamer Die Je Gezonder En Gelukkiger...

De Chinezen beweren al sinds in de oudheid dat de energie van hemel en aarde door de mens stroomt. Ze noemen het Qi (spreek...

De #1 Fout Die Je Maakt Bij Het Eten Voor Een...

Een deel van onze gezondheid hebben we zelf in de hand. Met gezonde voeding is de kans kleiner dat we ziek worden of klachten...

7 Manieren Om Je Omgeving Feng Shui Te Maken

Met de Feng Shui methode laat je positieve energie stromen in je omgeving voor meer geluk en gezondheid. Feng Shui methode Feng Shui spreek je uit...

25 Goede Gewoontes Voor Meer Succes, Geluk En Gezondheid

Mensen zijn gewoontedieren. Veel van hoe we denken en wat we zeggen, ligt verankerd in ons brein, omdat we het al jarenlang zo gewend...

6 Factoren Die Je Moe Maken Na Een Maaltijd

  De oorzaak kan aan verschillende factoren liggen. Wij hebben er 6 van voor je op een rijtje gezet. Als er eentje tussenzit die bij...

Waarom We Onze Beste Ideeën In De Douche Krijgen

Iedereen heeft het wel eens meegemaakt: de hele dag geen inspiratie en net wanneer je onder de douche staat of een warm badje neemt,...

Waarom Een Rijpe Banaan De Ultieme Health-drug Is

  Vroeg je je altijd al af wat nu het ideale tussendoortje is? Wel, een rijpe banaan komt alvast zeer dicht in de buurt. Wanneer...

5 Redenen Waarom Je Iedere Nacht Naakt Moet Slapen

Een Amerikaans onderzoek wees uit dat slechts acht procent van alle inwoners zonder kleren slaapt. Na het lezen van de onderstaande 5 punten, zou...

8 Gezonde Redenen Om Seks Te Hebben

Je kunt seks hebben om verschillende reden: om bijvoorbeeld dichter bij je partner te zijn of om je oerdriften te bevredigen. Hoe het ook...

10 Tips Om Je Snoepdrang Onder Controle Te Houden

Altijd trek in zoet? Als je echt niet van snoep af kunt blijven, is er een grote kans dat je last hebt van een...