Met Deze 3 Methodes Maak Je De Energie In Je Huis...

Als je plotseling of al een langere tijd een aantal onprettige veranderingen in je huis opmerkt, dan kan het zijn dat je huis in...

9 Eyeopeners Die Maken Dat Je Succesvoller Bent Dan Je Zelf...

We willen allemaal succesvol zijn, als partner, voor de kinderen, voor jezelf en je vrienden. Om succesvol te zijn, draaien we overvolle agenda’s, wat...

5 Redenen Waarom Mensen Nooit Sorry Zullen Zeggen

Sommige mensen zullen nooit sorry zeggen, ook al is het duidelijk dat zij het echt verkeerd zien. Ze vinden het te moeilijk om excuses...

9 Redenen Om Je Vriendschap Te Beëindigen

Het valt niet mee om een vriendschap waar we lief en leed mee hebben gedeeld los te laten. Of het nu om een liefdesrelatie,...

5 Praktische Tips Voor Mindfulness In Het Dagelijks Leven

Haal het beste uit jezelf met mindfulness. Leer van aandacht, geduld en heb compassie met jezelf. Je hoeft dit niet meteen te kunnen, je...

4 Tips Hoe Je Een Full Time-Job Toch Kan Combineren Met...

Een drukke full time-job, laat staan in combinatie met een gezinsleven, houdt je handen doorgaans meer dan vol. Er blijft dan ook weinig tijd...

10 Redenen Waarom Iedereen Zou Moeten Starten Mediteren

Mediteren brengt rust in je leven op vele gebieden: je lichaam, emoties, welzijn, contact met anderen. Ontwikkel vaardigheden waar je happy van wordt, simpel...

Zodra Je Deze 7 Levenslessen Leert, Ben Je Een Stuk Sterker

Het leven is niet makkelijk en het leven zal ongetwijfeld nooit makkelijk worden. Toch zijn er wel een aantal dingen die het leven wat...

6 Tips Om De Verleiding Van Lekkere Trek Simpel Te Weerstaan

Bij de kassa in de supermarkt, in de kiosk bij het station, in je eigen huis of bij je vriendin, de kans is groot...

Doe Deze 7 Dingen Voor 10u ’s Ochtends En Jouw Dag...

Een goed begin van de dag is het halve werk. Maar op welke manier kun je er voortaan voor zorgen dat jouw dag echt...

3 Snelle Tips Voor Meer Succes Door Positief Denken

Positief denken is eigenlijk heel eenvoudig. Richt hierbij je aandacht op wat je wilt. Waardeer wat je hebt. Als je het glas halfvol ziet,...

Is Slaap Belangrijker Dan Voeding, Beweging & Mindfulness? Tips Voor Voldoende...

Slaap behoort volgens ons tot één van de meest essentiële vormen van goed voor jezelf zorgen. In dit artikel brengen we je op de...

10 Tips Om Meer Geluk In Je Leven Toe Te Laten

Geluk moet je eigenlijk helemaal niet willen najagen, dat draait meestal op niets uit. Nu ligt het geluk misschien niet voor iedereen voor het...

6 Eenvoudige Oefeningen Om Je Intuïtie Te Versterken

Je intuïtie is je innerlijke stem, het komt via je gedachten of een gevoel binnen. Intuïtie helpt je kleine en grote beslissingen te nemen...

Mediteren, Hoe Doe Ik Dat? 5 Verschillende Manieren Van Mediteren

Mediteren brengt innerlijke rust, het geeft inzicht en het leert je de stress van alledag los te laten. Je hebt er maar een paar...